Música e terceira idade: lembranças e histórias compartilhadas em convívio social

Dentre todas as artes, a que, talvez, conecte mais as pessoas seja a música. Além de promover relaxamento, harmonia e bem-estar. Em experiências coletivas é que o poder de conexão da música potencializa. Em concertos, shows, festivais, musicais de câmara, ou mesmo em festas e em comemorações entre amigos, as músicas provocam uma euforia comunal capaz de fazer os indivíduos esquecerem problemas entre si, para cantarem juntos.

E as sensações provocadas pela música independem da idade. Ao contrário, quanto mais se amadurece, melhor se reconhece o valor das artes e a capacidade de sua influência sobre nós.

Por isso, usar a música como companheira na melhor idade é um recurso excelente para aumentar a vitalidade, a alegria e acalmar ansiedades e sensações negativas.

Obras musicais, em geral, tendem a aguçar a memória de quem as escuta. Ao contar histórias, elas permitem que o idoso acesse as suas próprias lembranças, estimulando a mente e a imaginação, o que contribui para o crescimento da criatividade e para o desejo de viver outras histórias.

A música também incentiva o movimento. Através dela, o idoso pode encontrar ritmos para desenvolver atividades físicas e trabalhar seu corpo. Sem falar na atividade que exercita e leva à diversão: a dança! Com tantos estilos diferentes, dançar é uma ótima prática para se empreender sozinho e, claro, em grupo. Exercício com alegria, na certa!

Além de tudo, músicas desinibem, e são uma boa forma de promover a socialização. Não só pela dança, mas também pelo canto. Ao balbuciar a letra, o idoso vai se soltando, perante os companheiros de atividade. E, depois disso, fica muito mais fácil compartilhar histórias e estreitar as relações de amizade.

A Vila Marina oferece para nossos hóspedes atividades com música e arte, pois defende a ideia de que ambas são fontes perenes de ativação da juventude que existe em nós, deixando-nos mais confiantes e apaixonados pela vida. Acesse nosso site e venha conhecer nossa casa de hospedagem e repouso para idosos.